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Rezepte Punsch mit Salzkaramell, Orange und Sahnehaube

Die fruchtig-säuerliche Orange vereint sich mit cremiger Sahne und dem süßen Karamell zu einem ganz besonderen Geschmack. Ein raffinierter Punsch mit verschiedenen Gewürzen.

Gut für die Seele Tee-Rezepte

Es gibt im Winter nichts Schöneres als eine heiße Tasse Tee. Probieren Sie doch einmal unsere Tee-Rezepte aus. Sie werden sie lieben!

Wochenvorschau Heute mit Jens Hübschen

Einen schnellen Überblick über die Themen der aktuellen Woche finden Sie hier!

Kaffee oder Tee
Immer Montag bis Freitag von 16:05 Uhr - 18:00 Uhr

Am liebsten selbst gemacht

Green DIY Herbstliche Blumendeko pflanzen und gestalten

Die bunte Herbststimmung lässt sich mit einer schönen Bepflanzung einfangen und arrangieren. Für einen besonders natürlichen Look eignen sich alte Körbe, Holz-Töpfe oder Keramikschalen.

Alle Vorschläge im Überblick Green-DIY: Basteln & Floristik kombiniert

Unsere kreativen Ideen der letzten Monate.

Kürbisse, Waldtiere, Windlichter, Türkränze, Herbstblätter u.v.m. Herbstliche Dekorationen

Der Herbst ist da und es wird Zeit die Wohnung so richtig gemütlich zu machen. Hier ein paar kreative Deko-Ideen zum Selbermachen!

Unser Reisetipp: Der Schwarzwald

Bernau im Schwarzwald

Ob Herzogenhorn, Kindererlebnispfad oder Bernau – im südlichen Schwarzwald lässt es sich gut wandern. Annette Krause nimmt uns mit auf ihre Wanderung. Dabei staut sich erst mal nicht schlecht über unerwartete Tiere ganz oben auf einem der Gipfel im Südschwarzwald.

ARD-Mediathek: Expedition in die Heimat Der Südschwarzwald - Ein Wanderparadies!

Wandern für alle! Ob ein Ausflug mit Kindern, eine Wanderung auf den Gipfel, oder eine Genusstour – der südliche Schwarzwald hat für jeden was zu bieten.

Kaffee oder Tee in der ARD Mediathek Sendung verpasst? Einfach nachschauen

Sie können auf Teile unserer Sendung oder auch auf die komplette Sendung ein Jahr lang als Abrufangebot zugreifen. Unsere Filme zum Nachschauen finden Sie in der ARD Mediathek:

So einfach bleiben Sie fit

5-Minuten-Fitness Übungen gegen kribbelnde und steife Finger

Die kalte Jahreszeit, sowie häufiges arbeiten am Computer kann zu kribbelnden und steifen Fingern führen. Sporttherapeut Stephan Müller zeigt was Sie dagegen tun können.

Unsere Übungen im Überblick 5-Minuten-Fitness: So werden Sie schnell wieder fit

Alle Übungen der 5-Minuten-Fitness der letzten Monate

Herbst im Garten und auf dem Balkon

Unsere Tipps für Garten und Balkon Das gibt es im Oktober alles zu tun

Der Herbst ist da! Die letzten Früchte können geerntet werden und die meisten Blumen stehen kurz vor dem Verblühen. Wir verraten Ihnen, was es jetzt alles zu tun gibt.

Privatgärten und ihre Geschichten Mit James Foggin auf Gartentour

Mit dem englischen Gärtner aus Freiburg entdecken wir besondere Privatgärten, in denen die Gestaltung mit Pflanzen im Vordergrund steht.

So schön ist der Herbst!

Unwiderstehlich lecker Backen im Herbst mit Birnen, Äpfeln, Trauben und Kürbis

Im Herbst werden Äpfel, Birnen und Kürbisse reif. Jetzt ist es Zeit für leckere Kuchen! Wir haben genau die richtigen Herbstrezepte für Ihre Kaffeetafel.

Genießerland Südwesten Herbstliche Rezepte - Beliebte Klassiker zum Nachkochen

Egal ob aus dem Schwabenländle, aus Baden, der Pfalz oder dem Saarland: Jede Region hat ihre eigenen Leckereien. Im Herbst kommen besonders diese Rezepte auf den Tisch!

Themen der Woche

Kann fast alles und ist günstig Natron - das Wundermittel im Haushalt

Natron kann im Haushalt fast alles und ist dazu günstig. Wir zeigen, wo und wie Sie es einsetzen können - mit praktischen Rezepten.

Rezepte Überbackene Hackbällchen mit Karotten und Lauch

Rainer Klutsch macht Hackbällchen, die sich im Ofen mit Karotten, Lauch und Käse zu einer delikaten Einheit verbinden. Dazu gibt es knusprig gebratene Quetschkartoffeln.

Vor Erkältungszeit Grippeimpfung - Was sie bringt und für wen sie sinnvoll ist

Wer sollte sich gegen Grippe impfen lassen? Und wann ist dafür der beste Zeitpunkt? Wir klären auf.

Rezepte Pilzmichel mit Kräutersoße

Martin Gehrlein macht einen Pilzmichel - ein würziger Auflauf mit altbackenem Brot und Pilzen. Eine herzhafte Variante des beliebten Kirschenmichel bzw. Ofenschlupfer. Einfach und herrlich würzig.

Mögliche Gefahrenquellen So verhindern Sie, dass es bei Ihnen im Haushalt brennt

Brände im Haushalt können verheerende Folgen haben. Mit einfachen Vorsichtsmaßnahmen lassen sich jedoch die meisten verhindern.

Sehen und gesehen werden Mehr Sicherheit: die richtige Beleuchtung fürs Fahrrad

Zu viele Radfahrer sind mit schlechten Lichtanlagen oder gar ganz ohne Licht unterwegs - keine gute Idee in den für Radler.

Ganz besonders Blühender Herbst mit besonderen Salbeisorten

Der Herbst einmal anders – die leuchtenden Blüten verschiedener Salbeisorten machen im Kübel oder im Garten zu dieser Jahreszeit etwas her.

Rezepte Auberginenschnitzel mit Kartoffel-Feta-Salat

Serkan Güzelcoban macht knusprige Auberginenschnitzel mit einem würzigen Kartoffelsalat mit mariniertem Feta.

Für zwischendurch Ideale Snacks für die Radtour

Planen Sie eine längere Radtour? Super Idee! Um auch nach den ersten Kilometern kraftvoll in die Pedale treten zu können, sollten Sie die richtigen Zwischensnacks dabei haben. Hier einige Tipps!

Schöne Accessoires Handytaschen im Alpinen Stitch häkeln

Handyketten und -taschen sind zu absoluten Trend-Accessoires geworden. Häkeldesignerin Annelie Kojic hat ein Täschchen entwickelt, das nicht nur hübsch aussieht, sondern auch noch überaus praktisch ist.

So bleiben Sie fit und gesund

Für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga im Alltag - das sollten Sie wissen!

Mit unserem Basiswissen zu Yoga versorgen wir Sie mit Infos und Übungen zur bewussten Atmung und erklären, worauf es beim Sitzen und Dehnen ankommt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie die klassischen Haltungen richtig ausführen.

Saisonale Genüsse

Lieblingsrezepte Das Beste im Oktober

Zwiebelkuchen, Linsen mit Spätzle oder Kartoffel-Wirsing-Auflauf - der Herbst bringt uns wunderbar herzhafte Wohlfühlgerichte!

Unser Liebling im Spätsommer Kürbis - raffiniert und vielseitig

Kürbisse sind das klassische Herbstgemüse und können vielfältig in der Küche eingesetzt werden: als Suppe, im Salat, mit Pasta, mit Fleisch oder vegetarisch, als Drink, als Aufstrich oder als Kuchen!

Herzhaft oder süß? Raffinierte Rezepte mit Trauben

Sie sind klein, süß und total lecker. Wir verraten Ihnen, was Sie alles aus Weintrauben machen können. Hier ein paar raffinierte Rezepte!

Kuchen, Crumble, Desserts & herzhafte Gerichte Rezepte mit Zwetschgen & Pflaumen

Im Spätsommer sind sie endlich reif - Pflaumen und Zwetschgen. Wir verraten Ihnen, was Sie alles aus den tollen Früchten machen können!

Es ist wieder Zeit Marmeladen, Konfitüren & Co.: Lauter leckere Rezepte

Was gibt es besseres am Morgen als ein Brötchen mit einer leckeren Marmelade drauf. Und noch viel besser ist es, wenn der Aufstrich selbst gemacht ist. Wir haben ein paar leckere und raffinierte Rezepte für Sie!

Machen Sie mit

Bewerben Sie sich Geld gewinnen für Ihren Verein

Viele Vereinskassen sind wegen Corona schmerzlich geschrumpft. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Geld für Ihren Verein zu erspielen und Ihre Vereinskasse ein bisschen aufzubessern:

Sie sind gefragt!

Mitmachen und gewinnen Das Kaffee oder Tee Rätsel

Viel Glück!

Schreiben Sie uns! Unsere Mitmachaktionen

Werden auch Sie ein Teil unserer Sendung: Egal ob Sie uns ein Bild für unsere Fotowand schicken, uns Ihre Geschichte erzählen oder an unseren Workshops teilnehmen möchten? Hier finden Sie alle Informationen!