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Hände mit Nudelholz rollen Teig aus (Foto: Colourbox, Foto: Colourbox.de -)

Rezepte Nudelschnecken mit Frischkäsefüllung

Die Nudelschnecken von Jens Jakob bestechen durch eine cremige Füllung aus Frischkäse, Joghurt und jungem Gemüse. Anschließend garen sie in einer fruchtigen Tomatensoße. Hmm, lecker! mehr...

Einfach kochen Rezept verpasst?

Hier finden Sie alle leckeren Rezepte, die von unseren Köch*innen in der letzten Zeit zubereitet wurden. mehr...

Fitness Herz-Kreislauf trainieren

Mit diesen Übungen trainieren Sie Herz und Kreislauf. Diese Einheiten sind nicht schwer und können mit kleinen Veränderungen in ihrer Schwierigkeitsstufe auch optimal gesteigert werden. mehr...

Video-Rückschau Sendung verpasst?

Sie können auf Teile unserer Sendung oder auch auf die komplette Sendung ein Jahr lang als Abrufangebot zugreifen. Unsere Filme zum Nachschauen finden Sie in der ARD Mediathek: mehr...

Haushaltstipps

Joggen in den Bergen (Foto: istock photo/666696560)

Schön sauber Sport- und Wanderschuhe richtig pflegen

Unsere Sportschuhe dürfen sich ab und zu über eine schonende Reinigung freuen. Wie wir unsere Sport- und Wanderschuhe wieder schön sauber bekommen und richtig pflegen, erfahren Sie hier. mehr...

Verschiedene Reinigungsmittel sind auf einem Holztisch ausgebreitet. (Foto: Getty Images, Thinkstock -)

Tipps und Tricks Einfach Haushalt

In unserer Reihe zeigen wir Ihnen, wie Sie unter anderem den Backofen richtig reinigen, den Kühlschrank richtig befüllen oder das Parkett pflegen. Schauen Sie rein, es lohnt sich! mehr...

Besser Radfahren

Wartung, Sicherheit und Co. So gelingt der Start in den Fahrrad-Frühling!

Was Sie jetzt an Fahrrad und E-Bike checken sollten, welches Zubehör sinnvoll ist oder welche Apps besonders nützlich sind - hier finden Sie Wissenswertes und die besten Experten-Tipps rund ums Radfahren. mehr...

Picknick bei Fahrradausflug (Foto: Imago, IMAGO / Westend61)

Mehr als belegte Brote Leckeres für unterwegs

Eine ausgedehnte Pause oder ein kleines Picknick sollte bei keinem Ausflug fehlen. Hier ein paar leckere Rezept-Ideen, die sich super mitnehmen lassen! mehr...

#besserRadfahren: Gefährliche Situation beim Fahrradfahren - Auto fährt sehr nah und mit hoher Geschindigkeit an Radfahrerin vorbei. (Foto: SWR)

SWR-Themenschwerpunkt rund ums Radfahren #besserRadfahren im Südwesten

Alles über die SWR-Mitmachaktion #besserRadfahren und das Thema sicheres Fahrradfahren. Machen Sie mit uns den Südwesten fahrradfreundlich! mehr...

Bewerben Sie sich

Ihre Fragen Balkon schön gestalten

Sie wollen auch aus Ihrem schnöden Balkon ein Ort zum Wohlfühlen, Ausspannen, Runterkommen machen? Wissen aber nicht wie? Dann schreiben Sie uns! mehr...

Ein Ding aus Ihrer Heimat

Sie haben etwas ganz Besonderes, das es nur bei Ihnen gibt? Dann teilen Sie mit uns Ihr Ding aus Ihrer Heimat! Wir freuen uns auf Ihre Geschichten. mehr...

Die Scheune - Wie Handwerk alte Schätze rettet

Ein historischer Tabakschuppen in der Südpfalz ist Reparaturannahmestelle und Treffpunkt für Handwerker*innen aus ganz unterschiedlichen Gewerken. Dort können Menschen Gegenstände abgeben, die repariert oder aufgefrischt werden müssen. mehr...

Unsere Rezepte-Tipps

Rhabarber-schmandkuchen (Foto: SWR, SWR -)

Lieblingsrezepte Das Beste im April

Der Frühling ist da. Mit diesen leckeren Gerichten kommen Sie sicherlich auch in Frühlingsstimmung! mehr...

Spargel mit Sauce Hollandaise und Kartoffeln (Foto: Colourbox)

Endlich geht's los Spargel satt!

Die Spargelsaison ist eröffnet. Hier eine Auswahl raffinierter Spargelrezepten, mit denen Sie das "königliche Gemüse" so richtig genießen können. mehr...

Bleiben Sie Gesund & Fit

Heuschnupfen - Frau putzt sich die Nase (Foto: Colourbox, Foto: Colourbox.de -)

Tipps für Allergiker*innen Das hilft bei Heuschnupfen

Mehr als 15 Prozent der Menschen in Deutschland haben eine Pollenallergie - Tendenz steigend. Das warme und milde Wetter verstärkt den Pollenflug. Diese Tipps helfen bei Heuschnupfen. mehr...

Yoga-Übung für die Schulter (Foto: SWR, SWR -)

Stark & beweglich So trainieren Sie Ihre Schultern

Starke Schultern können mehr Lasten tragen. Das gilt im körperlichen wie auch im geistigen Sinne. Um Schmerzen zu vermeiden, brauchen wir aber auch bewegliche Schultern. mehr...

Eine Tasse Ingwertee neben einer Ingwerknolle. (Foto: Getty Images, Thinkstock -)

Ganz wichtig Bleiben Sie gesund

Auch im Frühjahr ist es wichtig das Immunsystem zu stärken. Da hilft besonders eine ausgewogene Ernährung. Und wenn doch einmal eine Erkältung droht, helfen schon einfache Hausmittel! mehr...

Kai Becker zeigt Übungen für einen gesunden Rücken. (Foto: SWR)

5 Minuten Fitness Einfache Übungen mit viel Effekt

Schnell fit werden? Das geht! Physiotherapeut Kai Becker zeigt Ihnen mit effektiven Basis-Übungen, wie Sie in nur 5 Minuten etwas für Ihre Fitness tun können. mehr...

Themen der Woche

Die Woche mit...

Moderator Jens Hübschen im neuen Kaffee oder Tee-Studio (Foto: SWR, SWR - Peter A. Schmidt)

Unsere Moderatoren Jens Hübschen

Vor seinem Leben als Journalist trank Jens Hübschen ausschließlich Tee, heute fast nur noch Kaffee. Einstellungsvoraussetzung für Kaffee oder Tee somit erfüllt. mehr...

Wochenvorschau Das erwartet Sie

Kaffee oder Tee

Der SWR Nachmittag

Montag bis Freitag

16:05 Uhr - 18:00 Uhr mehr...

Neu auf YouTube

Sebastian Müller beim Floßbau (Foto: SWR, SWR)

Neu auf YouTube Mikroabenteuer mit Sebastian Müller

Vom Bodensee bis nach Sankt Peter-Ording ist Sebastian Müller unterwegs - zu Fuß, mit dem Rad, SUP oder Kanu und per Zug. Dabei erlebt er kleine Abenteuer, die jeder so oder so … mehr...

Rund um Corona

Stuttgart, Mainz, Karlsruhe, Mannheim, Trier

Eine Computeranimation des Coronavirus. Dahinter eine Fieberkurve. (Foto: Getty Images, fotomay, Montage: SWR)

SWR-Datenanalyse zum Coronavirus So sind die Zahlen in Ihrem Landkreis

Das Coronavirus breitet sich in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz aus. Hier finden Sie alle Zahlen und Daten zur aktuellen Lage. mehr...

Coronavirus Illustration (Foto: Getty Images, fotomay)

Corona-Special Alles Wichtige für Rheinland-Pfalz und Baden-Württemberg

Coronavirus: Wie hoch ist die Ansteckungsgefahr? Wie kann ich mich schützen? Hier finden Sie alles Wichtige für Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz. mehr...

Stuttgart, Mainz, Berlin

Medizinisches Personal hält eine Impfspritze und eine Impfdose mit Impfstoff gegen das Coronavirus. (Foto: Imago, Sven Simon)

COVID-19: Impfungen im Südwesten So viele Menschen sind schon geimpft

In Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz wird seit Ende Dezember gegen das Coronavirus geimpft. Hier finden Sie die aktuellen Impfzahlen. mehr...

Machen Sie mit

Montage von einem rothaarigen Mädchen, dass fragend schaut und drei weiße Fragezeichen (Foto: Getty Images/SWR)