Große Hitze belastet nicht nur den Menschen, sondern auch die Tiere und die Natur. Hier ein paar Tipps, wie Sie gut durch die heißen Tage kommen!
Wenn es so richtig heiß wird
Ernährungstipps Das braucht Ihr Körper bei Hitze!
Bei heißen Temperaturen im Sommer kommen wir schnell ins Schwitzen. Mit diesen Ernährungstipps versorgen Sie Ihren Körper bei Hitze mit ausreichend Flüssigkeit und Mineralstoffen.
Kleiner Helfer an heißen Tagen
Ein Spray gegen die Hitze Erfrischung für die Beine selbst gemacht
Bei hohen Sommertemperaturen leiden besonders die Beine oft an der Hitze. Erleichterung kann ein erfrischendes Beinspray bringen - wir zeigen Ihnen, wie Sie es selbst herstellen können.
Das sollten Sie beachten
Heißer Sommer Wie lange darf unser Essen in der Sonne liegen?
Der Sommer ist heiß und wenn die Temperaturen klettern, stellt man sich immer wieder die Frage: Wie lange dürfen Lebensmittel eigentlich in der Sonne liegen? Braucht es beim Einkaufen immer eine Kühltasche? Und: Wie erkenne ich, ob Lebensmittel einen „Sonnenstich“ bekommen haben?
Ab ins kühle Nass
Schwimmbad, Flüsse oder Seen Darauf sollten Sie beim Baden immer achten
Ob im Freibad oder am Badesee, im Dorfweiher oder einem Fluss: Überall gelten die Baderegeln. Wir sagen Ihnen worauf Sie beim Baden achten müssen.
Sommerurlaub daheim So finden Sie den richtigen Pool für Ihren Garten
Wer einen Garten hat, kann darüber nachdenken, ob nicht ein eigener Swimming-Pool für die Familie den Strandurlaub auch in diesem Jahr überflüssig machen könnte. Wir geben einen Überblick über die gängigen Aufstell-Pool-Arten, ihre Vor- und Nachteile.
