Voller Vitamine und Mineralstoffe

Das macht Brokkoli so gesund

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Er gehört zu den beliebtesten Kohlsorten, ist entzündungshemmend und gut für das Immunsystem. Und: Er liefert eine große Menge gesunder Vitamine und Mineralstoffe. Kurz: Brokkoli ist richtig gesund. Doch: Das grüne Gemüse kann noch mehr. So wird Brokkoli auch eine krebshemmende Wirkung nachgesagt. Daran könnte das Senföl Sulforaphan beteiligt sein, wie erste Studien vermuten lassen.

Senföle – natürliche Waffe gegen Erkältung und Blasenentzündung

Radieschen, Brokkoli, Meerrettich: Senföle gelten als entzündungshemmend, antiviral und antibakteriell und können sogar Schmerzen lindern.

Doc Fischer SWR Fernsehen

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SWR Fernsehen