Landfrauen lernen sich zu verteidigen

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Ob mit 60 oder 80 Jahren, die Landfrauen wollen sich im Notfall wehren können. Wie sie das machen sollen, lernen sie im speziell für sie zugeschnittenen Selbstverteidigungskurs.

Reutlingen

Mey Alasadi: Mit Karate gegen Mobbing

Mey Alasadi wurde in der Schule gemobbt. Ihre Eltern schicken sie zum Karate. Mit 16 ist sie Deutsche Meisterin, heute betreibt sie eine Karateschule. Im Interview erzählt im sie, wie wichtig ihr Gewaltprävention ist.

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Ertingen

Mit Taekwondo gegen Angreifer gewehrt

Für Rebekka Hartok aus Ertingen ist Taekwondo nicht nur Leidenschaft und Sport, sondern hat ihr auch in einer brenzligen Situation geholfen. Ein Mann hatte sie am Arm gepackt, doch Rebekka wusste, wie sie sich befreien kann. Die 19-Jährige gehört zu den besten Taekwondo-Sportlerinnen Deutschlands.

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Heidelberg

Workshop für die Feuerwehr: Kurs für Gefahrentiere

Wenn bei einem Einsatz eine Schlange wartet, müssen auch Feuerwehr und Polizei vorbereitet sein. Aus diesem Grund gibt es im Heidelberger Zoo eine ganz spezielle Schulung.

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Westweg-Wandern im Schwarzwald

Der Westweg ist der bekannteste Fernwanderweg im Schwarzwald und zählt zu den besten Trails in Deutschland. SWR-Moderatorin Annette Krause ist auf Wandertour und entdeckt die vielfältige Natur.

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Flugzeugbauer aus Laupheim werden zum Internet-Hit

Dirk Drees und Thomas Gervens vom Bundeswehr-Luftsportring in Laupheim haben gemeinsam ein Flugzeug gebaut und starteten vor Kurzem den Jungfernflug. In den letzten zwei Jahren haben sie Teil für Teil der Sling TSI zusammengesetzt. Drees Frau Diana hat den Flugzeugbau vom Bausatz bis zum fertigen Flieger mit der Kamera begleitet. Auf TikTok und Instagram wird er unter dem Namen „Apfelkuchenflugzeugbau“ zum Internet-Hit.

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Teamgeist trotz ausbleibendem Erfolg

Jana Brechenmacher hat mit ihrer Freundin zusammen eine Frauenfußballmannschaft gegründet: der TSV Regglisweiler im Alb-Donau-Kreis bei Ulm. Das Team ist bisher nicht besonders erfolgreich, aber der Teamgeist stimmt schon mal.

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Ausflugstipp ins Streuobstwiesenparadies Glems

Das kleine Örtchen Glems liegt mitten in einem Streuobstparadies. Obwohl in der Gemeinde nur rund 1.100 Menschen leben, hat das Dorf so einiges zu bieten. Was Glems mit Rock’n Roll verbindet, erfahren Sie hier.

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