Bleiben oder werden Sie gesund!
Hepatitis - Vorbeugung, Diagnose, Behandlung
Dr. Ingo Wiedenlübbert verrät, wie Sie sich vor den verschiedenen Formen von Hepatitis schützen können und wie wichtig es ist, das eigene Blut untersuchen zu lassen.
Herzinfarkt vorbeugen und erkennen
Unser Herz ist der Motor unseres Lebens: Um einem Herzinfarkt vorzubeugen, sind eine gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung, Sport und viel Entspannung gut!
Das müssen Sie essen, um Erkältungen zu vermeiden!
Im Herbst sind wieder etliche Erkältungsviren unterwegs. Mit den richtigen Lebensmitteln können wir unser Immunsystem bei deren Abwehr unterstützen. Sabine Schütze gibt hilfreiche Tipps.
Erkältung, Corona, Grippe So schützen Sie sich vor Atemwegsinfekten
In Herbst und Winter erkälten wir uns schneller, da sich unser Immunsystem bei trockener Luft schlechter gegen Viren wehren kann. Mit diesen 5 Tipps schützen Sie sich effektiv vor Atemwegsinfektionen.
Heilpflanze Sonnenblume
Endspurt für die letzten Sonnenstrahlen und die Sonnenblumen. Viele kennen die Sonnenblume nur als gute Laune Blume. Dass in der Sonnenblume auch Heilkräfte stecken, wissen die Wenigsten. Unsere Heilpflanzenexpertin Astrid Fiebich aus Stegen im Dreisamtal weiß, wie man der Sonnenblume ihre Heilkräfte entlockt.