Rote Bete ist nicht nur kalorienarm, sondern auch gesund: Ein echter Vitamin- und Mineralstoff-Lieferant. Zudem ist die Zubereitung auch noch einfach und schnell.
Regionales Wurzelgemüse Günstig und gesund essen: Karotten, Pastinaken, Rote Bete
Viele Wurzelgemüsesorten sind gesund wie Superfood und sogar heimisch. Möhren, Pastinaken oder Rote Bete: Welche wertvollen Nährstoffe und gesundheitliche Vorteile stecken drin?
Rote Bete zubereiten - weitere Rezepte:
Rote-Bete-Carpaccio mit Apfel-Dressing
Rote-Bete-Carpaccio mit Apfel-Dressing
Kakao als Superfood Dunkle Schokolade macht glücklich und gesund
Schokolade mit einem hohen Kakaoanteil enthält viele gesunde Inhaltsstoffe. Einige können gesundheitlich sogar etwas bewirken.
