Der Tee aus Zistrosen hilft nicht nur, um die Immunabwehr zu stärken, sondern auch, wenn bereits eine Erkältung da ist.
Zutaten
- 2 - 3 EL Zistrosen-Kraut
- 1 L Wasser
Zubereitung
Das Kraut mit einem Liter kochend heißem Wasser übergießen und je nach Geschmack zwei bis fünf Minuten ziehen lassen.
Anwendung: Der Tee kann kalt und warm getrunken werden. Am besten in kleinen Schlückchen den Tag über verteilt.
Dagegen hilft's: Bei einer infektiösen Erkrankung lindert ein Zistrosentee die Symptome. Bei Halsschmerzen kann auch damit gegurgelt werden.
