So lösen Sie Verspannungen

STAND

Fehlbelastung, langes Sitzen, Stress: Ursachen von Verspannungen gibt es viele. Physiotherapeutin Vanessa Lämmle zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Muskeln mit einfachen Handgriffen selbst entspannen können.

STAND
AUTOR/IN
SWR Fernsehen