Ein Rezept von Melanie Wenzel.
Zutaten
- 20 g Fenchelsamen
- 20 g Kümmelsamen
- 20 g Tausendgüldenkraut
- 20 g Pfefferminze
- 1 Teedose mit mindestens 100ml Fassungsvermögen
Zubereitung
Geben sie alle Kräuter in die Teedose, kräftig durchschütteln, fertig.
Nehmen Sie für eine Teetasse 1 Teelöffel der Mischung, geben sie 200ml kochendes Wasser hinzu und lassen Sie den Tee zugedeckt 10 Minuten ziehen.
Seihen sie den Tee ab und trinken Sie ihn vorzugsweise nach dem Essen.
Wenn Sie den Tee täglich trinken, sollten Sie spätestens nach 6 Wochen eine 2-wöchige Pause einlegen.
Der Tee sollte nicht bei Magengeschwüren und Zwölffingerdarmgeschwüren angewendet werden.