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Das alte Jahr neigt sich dem Ende, das neue steht bevor. Das heißt für viele auch: Die Liste der guten Vorsätze wird wieder länger. Weniger Stress, mehr Zeit für Familie und Freunde – das sind die beliebtesten Vorsätze für das neue Jahr. Die Vorhaben Wirklichkeit werden zu lassen, fällt nicht immer leicht – Durchsetzungsvermögen und psychische Widerstandskraft sind gefragt.

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