Pilates im Check: Wirklich ein Allheilmittel?

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Autor/in
Heike Scherbel

Pilates ist seit rund 30 Jahren ein Fitness-Trend. Auf Instagram und TikTok werden klassische und moderne Varianten wie Wand-Pilates gefeiert. Ist Pilates wirklich besser als andere Workouts?

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Pilates ist seit rund 30 Jahren ein Fitness-Trend. Auf Instagram und TikTok werden klassische und neue Varianten wie Wand-Pilates gefeiert. Ist Pilates besser als andere Workouts?

Doc Fischer SWR

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Heike Scherbel