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Ehrgeizig und erfolgreich, aber ständig unter Druck - als Katja van de Ven aus Puderbach in ihrem alten Job krank wurde, sattelte sie um. Heute veranstaltet sie für stressgeplagte Manager Trecking-Touren mit ihren Alpakas.

In den Wald gehen und sich entspannen "Waldbaden" mit Ex-Manager Dieter Monsieur

Vom Managerstress ist Dieter Monsieur aus Boppard ins andere Extrem gewechselt. Er machte eine Ausbildung zum Coach für Klangentspannung und bietet jetzt "Waldbaden" an. "Schinrin Yoku" kommt aus Japan.  mehr...

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Psychiater Prof. Klaus Lieb Stress widerstehen: Der Resilienz-Spezialist

Als Leiter der Mainzer Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie weiß Professor Klaus Lieb, was Stress oder Schicksalsschläge auslösen. Ihn beschäftigt, wie man Stress widersteht - resilient bleibt.  mehr...

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