Gesund und aktiv

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Sie wollen endlich fitter werden, mehr Sport machen oder sich gesünder ernähren? Hier finden Sie alle Informationen.

Sommer, Sonne, Badespaß Sicher baden in Naturgewässern

Abkühlung bei Sommerhitze: Besonders beliebt und auch gefährlich können Naturgewässer sein. Wir sagen Ihnen, worauf Sie achten sollten, damit der Badespaß nicht zum Badealbtraum wird.  mehr...

Landesschau Rheinland-Pfalz SWR Fernsehen RP

Die Gesellschaft der Lebensretter DLRG - Schnelle Hilfe bei Badeunfällen

Die Deutsche Lebensrettungsgesellschaft, kurz: DLRG, kümmert sich um die Sicherheit an öffentlichen Gewässern. Wir erklären, wie groß die Gefahr ist, beim Baden zu ertrinken.  mehr...

Landesschau Rheinland-Pfalz SWR Fernsehen RP

Impfschutz auffrischen und ergänzen Wichtige Impfungen für Erwachsene

Wer seine Grundimmunisierung als Kind erhalten hat, muss lediglich alle zehn Jahre die entsprechenden Impfungen auffrischen lassen. Wir sagen, warum es noch mehr zu beachten gibt!  mehr...

Wenn ein "Nein" nicht reicht Mehr Schutz für Stalking-Opfer

Sie bombardieren ihr Opfer mit SMS, lauern ihm auf oder belästigen Freunde und Familie – Stalker machen einem das Leben zur Hölle. Mit dem neuen Stalking-Gesetz soll mehr für Opfer getan werden.  mehr...

Plötzlich liegt man flach Grippewelle im Anmarsch

Etwa alle zwei Jahre rechnen Experten mit einer echten Grippewelle und dieses Jahr ist es wohl wieder so weit. Doch nicht jeder Infekt mit Husten, Halsschmerzen und Schnupfen ist auch eine Influenza.  mehr...

Medikamente per Post Wer vom Versandhandel wirklich profitiert

Apotheken in Deutschland dürfen auch einen Versandhandel mit Medikamenten im Internet anbieten. Wir verraten, was beim Internetkauf von Arzneimitteln beachtet werden sollte.  mehr...

Am liebsten glücklich So kommen Sie dem persönlichen Glück näher

Glück und Zufriedenheit, darauf hoffen viele zum Jahresbeginn. Mehr Freunde, mehr Erfolg, mehr Geld: Alles Wünsche, um dem eigentlichen Lebensziel näherzukommen, dem Glück!  mehr...

Kampf den Fressattacken Wenn der große Hunger kommt

Lust auf Fettiges, Deftiges oder Süßes - Heißhungerattacken können zum Problem werden. Was man dagegen tun kann, ist eigentlich ganz einfach – und doch alles andere als leicht.  mehr...

Von ansteckend bis strahlend Herausforderung medizinischer Sondermüll

Medizinischer Abfall darf nicht einfach so entsorgt werden. Es gibt jede Menge Regeln und Gesetze, die bei der Müllbeseitigung beachtet werden müssen.  mehr...

Belastung durch überdüngte Äcker Gefährliches Nitrat im Trinkwasser

Die Landwirtschaft trägt durch die Düngung maßgeblich zum Nitratgehalt des Grundwassers bei. Denn viele Bauern setzen mehr Dünger ein als ihre Pflanzen aufnehmen können.  mehr...

Fragwürdiger Trend Wie unbedenklich ist es, Shisha zu rauchen?

Shisha-Rauchen ist einfach "in". Dafür eingerichtete Bars schießen in jeder Großstadt wie Palmen aus dem Boden. Das Geschäft boomt. Und mit ihm boomen auch die schwarzen Schafe.  mehr...

Lebensmittel im Sommer richtig lagern Auf die Kühlung kommt es an!

Es ist heiß in Rheinland-Pfalz. Wer nicht aufpasst, hat bei der Hitze schnell verdorbene Lebensmittel zu Hause. Wir klären, worauf Verbraucher im Sommer achten müssen.  mehr...

Gesundheitsgefahr Lärm Stress für Körper und Seele

Lärm gilt als eine der unterschätzten Gesundheitsgefährdungen in unserer modernen Welt. Lärm stört manchen mehr, manchen weniger. Aber zu viel Lärm macht definitiv krank.  mehr...

Horror Haarausfall Angst um die Haarpracht

Übermäßiger Haarausfall betrifft viele Männer. Er reicht von ein paar kahlen Stellen bis hin zur blanken Glatze. Aber auch Frauen leiden darunter. Die Ursachen sind vielfältig.  mehr...

Tag des europäischen Notrufs 112 - die Notrufnummer in ganz Europa

Unter 112 kann man europaweit kostenlos Hilfe rufen. Damit sich den Menschen die Nummer einprägt, hat das EU-Parlament den 11. Februar zum Tag des europäischen Notrufs erklärt.  mehr...

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