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Sendedatum
Sendezeit
18:45 Uhr
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SWR Fernsehen RP

"Abspecken" lautete an Silvester der gute Vorsatz von SWR Reporter Mathias Budzinski. Mehr Sport und mehr gesunde Ernährung war seitdem sein Credo.

Mehr Sport, weniger Süßes Der ewige Kampf gegen den Schweinehund

Abspecken! Den guten Vorsatz für 2020 hat SWR Reporter Mathias Budzinski vom Doktor als Hausaufgabe bekommen. Das bedeutet nun: Fitness-Studio statt Konditorei.  mehr...

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Dem Alter davon laufen Spaß beim Sport muss sein

Laut Weltgesundheitsorganisation WHO sterben jährlich rund drei Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. Wir sagen, was dem Körper an regelmäßiger Bewegung gut tut.  mehr...

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