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"Abspecken" lautete an Silvester der gute Vorsatz von SWR Reporter Mathias Budzinski. Mehr Sport und mehr gesunde Ernährung war seitdem sein Credo.

Dem Alter davon laufen Spaß beim Sport muss sein

Laut Weltgesundheitsorganisation WHO sterben jährlich rund drei Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. Wir sagen, was dem Körper an regelmäßiger Bewegung gut tut.  mehr...

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