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Abspecken! Den guten Vorsatz für 2020 hat SWR Reporter Mathias Budzinski vom Doktor als Hausaufgabe bekommen. Das bedeutet nun: Fitness-Studio statt Konditorei.

Dem Alter davon laufen Spaß beim Sport muss sein

Laut Weltgesundheitsorganisation WHO sterben jährlich rund drei Millionen Menschen an den Folgen von Bewegungsmangel. Wir sagen, was dem Körper an regelmäßiger Bewegung gut tut.  mehr...

Landesschau Rheinland-Pfalz SWR Fernsehen RP

Weniger ist mehr Glücklicher in einem aufgeräumten Zuhause

Spätestens wenn kein Platz mehr im Schrank ist und jeder Winkel im Haus vollsteht, wird klar, es muss etwas geschehen. Menschen, die ihr Leben entrümpelt haben, berichten durchweg, dass sie mit weniger Besitz glücklicher sind.  mehr...

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