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Sauna, Pool, Rotlichtkabine - aber was gibt es sonst noch, um das eigene Zuhause etwas mehr zur Wellnessoase zu machen und wie geht Entspannung ohne viel Geld auszugeben? Gut zu wissen.

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Wie funktioniert ein Corona Schnelltest?

Welche Arten von Corona-Tests gibt es? Können sich Lehrer, Erzieher und Schüler kostenlos testen lassen? Was unterscheidet einen Schnelltest von einem PCR-Test? Wie sicher sind die Tests? Was kostet ein Schnelltest und wo kann ich ihn machen lassen? Gut zu wissen.  mehr...

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Krebs vorbeugen: Was kann ich tun?

Kann man Krebs vorbeugen? Lässt sich das Risiko, an Krebs zu erkranken, senken, indem man Sport macht, sich ausgewogen ernährt und nicht raucht? Gegen welche Krebsarten kann man sich impfen lassen? Und wie wichtig sind Vorsorgeuntersuchungen? Gut zu wissen!  mehr...

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Das hilft gegen die Rückenschmerzen vom Homeoffice

Einer Statistik von Bitcom zufolge arbeitet aktuell fast jeder Zweite zumindest teilweise im Homeoffice. Das hat Vorteile, aber auch Nachteile. Insbesondere, wenn der Wohnzimmertisch und Esstischstuhl dauerhaft zum Arbeitsplatz umfunktioniert werden. Verspannungen und Beschwerden im Rücken sind häufig die Folge. Wie können wir Fehlhaltungen vermeiden, damit erst gar keine Schmerzen entstehen? Welche Möglichkeiten gibt es aktuell, Sport zu machen, um einen Ausgleich zu schaffen? Gut zu wissen.  mehr...

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