Beim Intervallfasten ist festgelegt, wann man essen darf - im Maßen- und wann man fastet. Es gibt Menschen, bei denen das gut funktioniert, aber gilt das für jeden? Was sind die Vorteile?
Fastenzeit Was bringt Intervallfasten wirklich
- Dauer
Beim Intervallfasten ist festgelegt, wann man essen darf - im Maßen- und wann man fastet. Es gibt Menschen, bei denen das gut funktioniert, aber gilt das für jeden? Was sind die Vorteile?