Mit 14 wog er 100, mit 25 200 Kilo. Burak Günes, Rettungssanitäter und heute Burger-Unternehmer aus Mannheim, war so fett, dass er Angst hatte, niemanden mehr retten zu können. Er beschloss, sein Leben zu ändern. Mehr Bewegung, bessere Ernährung, eine positive Einstellung entwickeln -| das schaffte er innerhalb eines Jahres. Er hatte zwar einen Coach, wurde vom Privatfernsehen begleitet, aber er sagt: "Du musst wollen". Jetzt motiviert Burak Günes über die sozialen Medien Menschen zum Abnehmen. Im Studio erzählt er, wie sich das anfühlte, als "Alien" betrachtet zu werden und wie stolz er heute auf sich ist.
PFA: Gefährliche Inhaltsstoffe in Kosmetik
PFAs sind in vielen Kosmetikprodukten enthalten, aber auch in Funktionskleidung und Haushaltsgegenständen. Sie gelten als gesundheits- und umweltschädlich. Wer sicher gehen will, dass die eigene Kosmetik unbedenklich ist, kann auf Smartphone Apps zurückgreifen. mehr...
Martina Eberle - die Stadtgestalterin von Hechingen
Einen Schaukelweg bauen, eine Müllsammelaktion starten -| einfach die Stadt schöner machen: Das ist das Leben von Martina Eberle in Hechingen. Seit einiger Zeit hat sie das Hobby zum Beruf gemacht und arbeitet nun als sogenannte Stadtgestalterin - mit dem Erfolg, dass Hechingen inzwischen ein begehrtes Ausflugsziel ist: Vor allem die 10 Schaukeln stehen bei Familien hoch im Kurs. mehr...
Rastanlage Hegau West: Barkeeper Henning Ahrens
Spätabends und nachts, wenn die meisten Urlauber schlafen, wird es meistens besonderes ruhig in der Raststätte Hegau West an der A81. Und genau diese Stimmung liebt Henning Ahrens. Denn die Nachtschicht ist seine Lieblingsschicht. mehr...
Saskia Bauer erkundet den Schwarzwald mit dem Mountain-Bike
Ob mit dem Mountain-Bike oder zu Fuß beim Wandern: Saskia Bauer aus Freiburg hat im Schwarzwald toll Aussichtspunkte, Hütten und Täler entdeckt. Begleitet hat sie dabei ein Film-Team und herausgekommen ist eine Liebeserklärung an ihre Heimat. Im Landesschau-Studio erzählt sie, warum ihr der Schutz der Natur so wichtig ist. mehr...
Die jüngste Kapitänin auf dem Bodensee
Tanja Held liebt das Wasser. Aufgewachsen in Papas Segelschule, war sie schon als 3-Jährige mit auf Törn. Als ihre Eltern dann einen eigenen Ausflugs-Schiffbetrieb in Überlingen gründeten, war für sie klar, dass sie das Schifffahrtspatent macht. Mit gerade einmal 20 Jahren wurde sie die jüngste Kapitänin auf dem Bodensee. mehr...
So gesund ist es, barfuß zu laufen
Manfred Gleditsch aus Teningen geht bewusst barfuß. Und zwar immer und überall - selbst im Winter bei Minusgraden. Was bringt es der Gesundheit, barfuß zu laufen? Und worauf muss ich beim Barfußlaufen achten? Gut zu wissen. mehr...
