Tijen Onaran, Gründerin von Global Digital Women

Wer bei seinem Auto selbst die Reifen wechselt spart Geld. Damit einen das später nicht doch teuer zu stehen kommt, sollte man einige Tipps beachten. Kfz-Mechanikerin Marion Wenger aus Backnang empfiehlt vor allem auf die Profiltiefe zu achten. Bei vier Millimetern oder weniger, sollten man sich dringend neue Räder zulegen. Außerdem müssen die Schrauben fest angezogen und nach etwa 100 Kilometern nochmal nachgezogen werden.  mehr...

Als Kind wurde er von der Mutter ins Heim abgeschoben und vom Stiefvater misshandelt. Als Jugendlicher war er alkohol- und drogenabhängig und lebte auf der Straße. Domenic Vennhaus aus Schorndorf musste schon durch tiefe Täler gehen. Aus eigener Kraft und mit Hilfe anderer hat er sich aber ins Leben zurückgekämpft. Heute hat er einen eigenen kleinen Malerbetrieb mit vier Angestellten.  mehr...

An vielen Orten Oberschwabens quält der Kiesabbau die Menschen - Lärm, Verkehr, Schmutz. Und dazu hässliche Wunden in einer schönen Landschaft. Nun ein neuer Fall, diesmal Göggingen im Landkreis Sigmaringen. Dort soll der bestehende Kiesabbau erweitert werden. Gemeinderat und Bürgermeister sind dagegen. Das Landratsamt will dennoch genehmigen, weil es angeblich nicht anders kann. Ein bekannter Konflikt - ein neuer Fall.  mehr...

Egal ob Schweinebraten im Glas oder Kürbispasta - Einkochen ist besser als Wegwerfen. Tim Böckle geht es um nachhaltiges Denken in der Küche und er steht auf heimische Produkte. Sein neues "On demand"-Videokochbuch im YouTube-Kanal des SWR vermittelt die dazu erforderlichen Handgriffe und den Spaß am Selbermachen. Auch Leckermäuler, die wissen wollen, wie man mit Lebensmitteln gut umgeht, lernen mit "Koch ein!", wie man Lebensmittel einfach zubereitet, haltbar macht und preiswert leckere Gerichte zaubert. Im Landesschau-Studio erzählt der Küchenmeister aus Böblingen, warum ihm das Einmachen, Einwecken und Fermentieren regionaler und saisonaler Lebensmittel so wichtig ist.  mehr...

"Lena", "Abenteuerland", "Ein graues Haar" - Hartmut Engler und seine Band PUR sind inzwischen Urgestein der deutschen Musikgeschichte. Seit Jahren setzt Hartmut Engler zudem seine Popularität als Schirmherr der SWR/SR-Kinderhilfsaktion "Herzenssache" ein. Der Erfolg ist dem Sänger bis heute treu. Aktuell steht eine "MTV Unplugged Tour" an, mit "Keiner will alleine sein" gibt’s eine neue Single mit "Das Beste aus 40 Jahren" ein neues Album. Doch trotz vieler beruflicher Highlights lief nicht immer alles rund: Im privaten Bereich musste Hartmut Engler einige tiefe Täler durchschreiten. Eine Lebenskrise, Depressionen und Alkoholprobleme - vieles hat der Sänger überwunden. Im Studio erzählt er über 40 Jahre PUR, das Älterwerden und wie ihm Meditation hilft.  mehr...

Ihre Familiengeschichte beginnt alles andere als positiv. Natalia Schwarz aus Elzach, dunkelhäutige Tochter eines US-Soldaten, wächst bei der Mutter in einem abgeschiedenen Bauernhof auf und ist als Kind eine "Fremde" im Dorf. Ihre erste Ehe scheitert. Natalia Schwarz gibt nicht auf, kehrt auf den heimatlichen Hof zurück und krempelt alles um. Der "Fleckli"-Hof ist heute Biolandhof und Ferienparadies, sie genießt ihr Familienleben und hat mit dem "GlücksStübli" jetzt auch noch einen Integrationsbetrieb gegründet. Im Studio erzählt Natalia Schwarz, warum sie trotz vieler Schicksalsschläge nie aufgegeben hat - auch jetzt nicht, wo ihr fast alle Feriengäste wegen Corona kurzfristig abgesagt haben.  mehr...