Gesund und lecker und mit ganz vielen Vitaminen ist dieser Shot!
Zutaten
- 2 Grapefruits
- 2 Orangen
- 50 g Ingwer
Zubereitung
Hinweis: Für 10 Portionen
1. Grapefruits und Orangen auspressen. Ingwer waschen (wer mag kann ihn auch schälen) und in ca. 1cm große Stücke schneiden.
2. Saft zusammen mit dem Ingwer in einen Standmixer geben und alles auf höchster Stufe fein pürieren. Sollte der Shot zu scharf sein, kann man ihn auch in einem Glas Wasser verdünnen. Für eine leichte Süße kann auch noch etwas Agavendicksaft zugegeben werden.
So stärken Sie ihr Immunsystem
Hausmittel für Ihre Gesundheit Für das Immunsystem: Würzige Cashewkerne
Diese herzhafte Knabberei ist nicht nur richtig lecker, sondern stärkt auch noch Ihr Immunsystem!
