Frau drückt Grapefruit und Orangen aus (Foto: SWR)

Hausmittel für Ihre Gesundheit

Grapefruit-Orangen-Ingwer-Shot stärkt das Immunsystem

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Gesund und lecker und mit ganz vielen Vitaminen ist dieser Shot!

Zutaten

  • 2 Grapefruits
  • 2 Orangen
  • 50 g Ingwer

Zubereitung

Hinweis: Für 10 Portionen

1. Grapefruits und Orangen auspressen. Ingwer waschen (wer mag kann ihn auch schälen) und in ca. 1cm große Stücke schneiden.

2. Saft zusammen mit dem Ingwer in einen Standmixer geben und alles auf höchster Stufe fein pürieren. Sollte der Shot zu scharf sein, kann man ihn auch in einem Glas Wasser verdünnen. Für eine leichte Süße kann auch noch etwas Agavendicksaft zugegeben werden.

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SWR Fernsehen