Eine Mischung aus Samen, gemahlenen Mandeln, natürlich Eiern und Quark. Mehr brauchen Sie nicht für unser saftiges Brot mit knuspriger Kruste. Und es ist einfach und schnell zubereitet!
Zutaten
Zum Bestreuen:
- 80 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Amaranth, gepufft
Für das Eiweißbrot:
- 140 g Sonnenblumenkerne
- 30 g Amaranth, gepufft
- 110 g Leinsamen
- 295 g blanchierte Mandeln, gemahlen
- 4 Eier (Größe M)
- 400 g Magerquark
- 24 g Schnittlauch, gehackt
- 12 g Petersilie, gehackt
- 9 g Salz
- 16 g Backpulver
Außerdem:
- 3 Pollerbrotformen (à 123mm Höhe und Ø 90mm) oder 3 Konserven mit einem Abtropfgewicht 480g
Zubereitung
Hinweis: Für 3 Stück
1. Den Backofen auf 240 Grad Ober- und Unterhitze vorheizen. Den Boden der Pollerbrotformen mit Backpapier belegen, die Formen gut einfetten und mit jeweils 60g Sonnenblumenkernen und gepufftem Amaranth bestreuen.
2. Für das Eiweißbrot in einer Schüssel Sonnenblumenkerne, gepuffter Amaranth, Leinsamen, blanchierte gemahlene Mandeln, Eier, Magerquark, gehackter Schnittlauch, gehackte Petersilie, Salz und Backpulver gut vermischen.
3. Den Teig in drei gleichgroße Portionen teilen und in die vorbereiteten Brotformen füllen. Mit den restlichen Sonnenblumenkernen und gepufftem Amaranth (jeweils 20g) bestreuen.
4. Brote in den vorgeheizten Backofen schieben, Backofentemperatur auf 200 Grad einstellen und die Eiweißbrote 70 Minuten backen.
5. Nach dem Backen die Brote kurz auskühlen lassen, bevor man sie aus den Brotformen löst.
