SWR SWR Fernsehen Kaffee oder Tee Ratgeber Rückenfit ohne OP: Das können Sie tun! STAND 15.3.2023, 17:46 Uhr auf Whatsapp teilen auf Facebook teilen auf Twitter teilen per Mail teilen Was kann man selbst Gutes für den Rücken tun - auch um eine Operation zu vermeiden? Das erklärt Orthopäde Dr. Jens Knak!