Raus an die frische Luft - So kommt der ganze Körper in Schwung

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Die kalte Jahreszeit nähert sich mit großen Schritten, und bevor wir so manches Fitnesstraining wieder nach drinnen verlegen müssen, geht’s noch einmal zum Gesamtkörpertraining nach draußen und die letzten "goldenen Oktober" -| Sonnenstrahlen genießen.

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AUTOR/IN
SWR Fernsehen