Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - mit einer ausgewogenen Ernährung. Wie das geht, erfahren Sie hier.
Speiseöl - welches Sie wirklich brauchen
Die Preise für Speiseöl sind nach wie vor hoch. Nadine Hoffmann verrät, wie Sie Speiseöl in der Küche geschickt einsetzen, um zumindest nicht übermäßig teures Öl für Gerichte zu verwenden, bei denen es gar nichts bringt.
Bewusster Konsum Besser leben mit weniger Alkohol
Viele setzen sich gute Vorsätze fürs neue Jahr. Dazu gehört auch, eine Zeit lang auf Alkohol zu verzichten. Wie viel Alkohol ist okay und ab wann wird der Konsum problematisch?
Von Weinsommelière Natalie Lumpp Weinempfehlungen für das Weihnachtsmenü
Weinsommelière Natalie Lumpp gibt ihre Empfehlungen für unsere beiden Weihnachtsmenüs.
Die perfekte Winter-Knabberei Nüsse als enorm vielfältige Alleskönner
Nüsse bereichern herzhafte wie süße Gerichte, und sie sind auch solo als Snack top. Denn Nüsse schmecken nicht nur gut, sondern sind auch gut für Herz und Hirn.