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Schlafentzug ist eine Foltermethode. Ohne seinen täglichen Schlaf wird der Mensch, Wunder der Schöpfung, schnell zum erschöpften Wrack. Zum Glück gibt es unzählige Mittelchen und Strategien, um einzuschlafen. Wie gut helfen diese Techniken? Andreas Jacob hat es ausprobiert.

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