5-Minuten Physio - So stärken Sie Ihre Hände und Arme

Unsere Hände - wir benutzen sie jeden Tag für tausende Handgriffe. Für viele Tätigkeiten brauchen wir Kraft zum Greifen. Physiotherapeut Kai Becker stellt Übungen für die Kräftigung von Hängen und Fingern vor.