Moderation: Sebastian Müller
Montag, 27.02.2023
Rezept: Carbonara a l’ Aurelia (Spar-Rezept) von Andrea Safidine
Ratgeber: Vier Putzmittel sind genug. Mit Kerstin Effers, Verbraucherzentrale NRW
einfach blumig: Märzenveilchen als Tischdekoration. Mit Holger Schweizer, Florist
Dienstag, 28.02.2023
Rezept: Spinatstrudel mit Estragon-Mayonnaise von Kevin von Holt
Ratgeber: ChatGPT - Was kann künstliche Intelligenz? Mit Andreas Reinhardt, SWR-Multimediaredakteur
einfach kreativ: Socken mit Schleife. Mit Tanja Steinbach, Strickdesignerin
Mittwoch, 01.03.2023
Rezept: Schweinsbratwurst im Blätterteig mit Wirsing von Rainer Klutsch
Ratgeber: Zuckerfallen. Mit Sabine Schütze., Ernährungsberaterin
einfach genial: Adieu Alltagsmief. Mit Bianca Schuster, Hauswirtschafterin
Donnerstag, 02.03.2023
Unsere Sendung fällt aus, übertragen wird die Nordische Ski-WM im Ersten.
Freitag, 03.03.2023
Rezept: Fischfrikadelle von Sören Anders
Ratgeber: Gutes Hören - so wird´s besser. Mit Eva Keil-Becker, Hörakustikmeisterin
einfach süß: Bienenstich im Glas. Sören Anders
ARD-Buffet: Die Themen der Woche
Aus aktuellem Anlass kann es zu Änderungen im Sendeablauf kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.