Moderation: Johannes Zenglein
Montag, 09.01.2023
Rezept: Walnussravioli mit Rotkohlsalat
Ratgeber: Zimmerpflanzenpflege. Mit Rene Wadas, Gärtnermeister
einfach blumig: Kunstblumen aus Sebnitz
Dienstag, 10.01.2023
Rezept: Allgäuer Bauernschnitzel von Christian Henze
Ratgeber: Orangen und Mandarinen. Mit Sabine Schütze, Ernährungsberaterin
einfach genial: Wildbienenhotel. Mit Nina Spiegel, Imkerin
Mittwoch, 11.01.2023
Rezept: Speckknödel mit Rahmwirsing von Jacqueline Amirfallah
Ratgeber: Sind meine Venen gesund? Untersuchung- schmerzfrei und schnell. Mit Prof. Dr. Thomas Proebstle, Facharzt für Venenheilkunde
einfach kreativ: Vögel aus Papier. Mit Claudia Tenk, Kreativ-Redakteurin ARD Buffet
Donnerstag, 12.01.2023
Rezept: Rote Bete-Kartoffel-Eintopf (Spar-Rezept) von Stephan Hentschel
Ratgeber: Rechnung für Strom und Heizung – darauf sollten Sie jetzt schon achten! Mit Hermann-Josef Tenhagen, Finanztip
einfach schön: Locken stylen. Mit Michelle Barnes, Friseurmeisterin
Freitag, 13.01.2023
Das ARD-Buffet fällt wegen einer Wintersport-Übertragung aus.
Aus aktuellem Anlass kann es zu Änderungen im Sendeablauf kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.