Frischer Fisch und Zitronen - die beiden gehören zusammen wie Milch und Kaffee! Kombiniert mit einem Kräuterrisotto macht schon der Anblick gute Laune.
Für das Risotto:
- 1 Schalotte
- 1 Knoblauchzehe
- 500 ml Geflügelfind (z.B. aus dem Glas)
- etwas Olivenöl
- 1 Zweig Thymian
- 150 g Risottoreis
- 100 ml trockener Weißwein
- 1 Handvoll Bärlauch-Blätter
- 4 Stängel Petersilie
- 1/2 Pck. Kresse
- 50 g Parmesan
- 50 g kalte Butter
- 20 ml Zitronensaft
- etwas Salz
- etwas Pfeffer
Für den Zitronenschaum:
- 500 ml Fischfond (z.B. aus dem Glas)
- 250 ml halbtrockener Weißwein
- 125 ml trockener Wermut
- 1 Bio-Zitrone
- etwas Salz
- etwas Cayennepfeffer
- 50 g kalte Butter
- 10 ml kalte Milch
Für den Fisch:
- 4 Zanderfilets mit Haut (je ca. 150 g)
- etwas Salz
- 2 EL Pflanzenöl
- 2 Zweige Thymian
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 1 EL Butter
1. Für das Risotto die Schalotte und den Knoblauch schälen und klein würfeln.
2. Geflügelfond in einem Topf erhitzen.
3. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen und die Schalotte, Knoblauch und Thymianzweig anschwitzen. Den Risottoreis dazugeben und mit anschwitzen. Mit dem Weißwein ablöschen und einkochen lassen.
4. Nach und nach jeweils so viel vom heißen Geflügelfond angießen, dass der Reis gerade knapp mit Flüssigkeit bedeckt ist. Risotto unter häufigem Rühren cremig garen.
5. Bärlauch und Petersilie abbrausen, trocken schütteln und fein schneiden. Kresse abbrausen und vom Beet schneiden.
6. Für den Zitronenschaum den Fischfond mit dem Wein und dem Wermut in einem Topf aufkochen und um die Hälfte reduzieren.
7. Zitrone heiß abwaschen, abtrocknen, etwas Schale abreiben und den Saft zum Aromatisieren des Risottos auspressen.
8. In der Zwischenzeit die Zanderfilets kalt waschen, trocken tupfen und auf der Hautseite im Abstand von 5 mm leicht einschneiden, damit sich die Haut beim Braten nicht zusammenzieht.
9. Die Fischfilets auf beiden Seiten salzen.
10. Das Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Zanderfilets mit der Hautseite in die Pfanne legen. Kurz andrücken, damit das Filet flach im heißen Öl brät. Die Filets 3-4 Minuten sacht braten, dann wenden und den Thymian, Zitronensaft und Butter zugeben, die Temperatur reduzieren. Die Filets darin gar ziehen lassen.
11. Für den Risotto Parmesan fein reiben. Nach ca. 20 Minuten Garzeit den Thymian aus dem Risotto entfernen.
12. Alle gehackten Kräuter und die Butter unter das Risotto rühren, Parmesan unterziehen.
13. Risotto mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
14. In den Fond für den Zitronenschaum die Zitronenschale einrühren und mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen. In den heißen, aber nicht mehr kochenden Fond die Butter und die Milch geben und die Sauce mit dem Stabmixer kurz aufschäumen, abschmecken.
15. Den gebratenen Zander auf Tellern anrichten, den Zitronenschaum überträufeln und Risotto dazu reichen.