Obst im Check: wie viel ist gesund?

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Fünfmal am Tag Obst essen -| so lautete lange die goldene Regel. Obst ist gesund und kann bestimmten Krankheiten vorbeugen. Doch zu viel davon oder das falsche Obst kann genau das Gegenteil bewirken, erklärt unsere Ernährungswissenschaftlerin Alexandra Zaiser.

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AUTOR/IN
SWR Fernsehen