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Unsere Gesundheitsthemen

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Rückenschmerzen? 6 einfache Übungen für Vielsitzer

Na klar, wir sitzen alle viel ... viel zu lange am Tag. Das Ergebnis sind oft Rückenschmerzen. Physiotherapeutin Vanessa Lämmle zeigt, was Sie dagegen tun können.

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Geschmacksprobe Heringsfilets in Tomatencreme

Die meisten mögen sie auf Schwarzbrot oder pur: Heringsfilets in Tomatencreme. In welcher Konserve steckt der beste Hering und die leckerste Tomatencreme? Unsere Tester untersuchten die Konserven von fünf Herstellern genau.

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Arzneipflanze des Jahres 2023 Natürlich gesund mit Salbei

Er ist unser guter Freund, wenn uns Halsschmerzen plagen. Aber auch sonst hat der Salbei einiges drauf! Wir verraten Ihnen, wogegen er helfen kann, wie Sie ihn anwenden und warum er in Kombination mit einem Butterbrot eine unschlagbare Kombi ist!

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Müde, Blähbauch und Co Diese Ernährungstipps steigern Ihr Wohlbefinden!

Täglich rieselt es im Fernsehen, in Zeitschriften und im Internet gesunde Ernährungstipps. Doch nicht alle Tipps sind für jede*n gut. Die gute Nachricht: Es gibt einige Tricks, den Körper besser zu verstehen und ihm das richtige Essen auf dem Teller zu präsentieren. Wie, das lesen Sie hier!

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SWR Fernsehen