Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes - mit einer ausgewogenen Ernährung. Wie das geht, erfahren Sie hier.
Geschmacksprobe Welche Fischstäbchen sind die leckersten?
Saftiger Alaska-Seelachs in knuspriger Panade – so stellten sich unsere Tester Fischstäbchen vor. Nicht jeder Hersteller hat scheinbar die gleichen Vorstellungen.
Gesunde Ernährung 5 Basis-Lebensmittelgruppen für jeden Tag
Gesunde Ernährung, leicht gemacht. Wer die Lebensmittelvielfalt genießt, ist ohne Verzicht und Verbote auf dem richtigen Weg. Denn je abwechslungsreicher wir essen, desto geringer ist das Risiko einer einseitigen Ernährung. Täglich je eine Portion Genuss aus den Gruppen der Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide, Wurzelgemüse, Zwiebel- und Kohlgemüse, mehr braucht es nicht für eine gesunde Basisernährung.
Geschmacksprobe Pizza Quattro Formaggi aus dem Supermarkt
Was im italienischen Restaurant perfekt gelingt, schafft das auch Tiefkühl-Pizza aus deutschen Supermärkten?