Last-Minute-Weihnachtsgeschenk

Badesalz zur Muskelentspannung und Regeneration

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Eine wahre Wohltat ist dieses Badesalz von Melanie Wenzel. Außerdem schnell gemacht und ein perfektes kleines Weihnachtsgeschenk.

Das brauchen Sie:

  • 150 g Meersalz
  • 10-15 Tropfen ätherisches Lavendelöl (beruhigend, je nach gewünschter Intensität) oder Fichtennadelöl (bei Muskel- oder Gelenkbeschwerden) oder 5 Tropfen Pfefferminze und 10 Tropfen Eukalyptus als Erkältungsbad (nicht für Kinder unter 3 Jahren).
  • Wahlweise etwa 1 Messerspitze Lebensmittelfarbe ihrer Wahl (die ist gesundheitlich völlig unbedenklich und färbt das Salz sehr hübsch ein!)
  • 1 dekoratives Glas  

So wirds gemacht:

Meersalz mit 15 Tropfen ätherischem Lavendelöl mischen und in ein verschließbares Glas füllen.

Anwendung, Dosierung & Haltbarkeit: Nehmen Sie für ein Vollbad ungefähr 2 Esslöffel Badesalz. Bewährt hat sich ein Bad abends vor dem Schlafengehen. Es ist für Kinder ab 3 Jahren geeignet.
Das Badesalz hält sich 1 Jahr.

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AUTOR/IN
SWR Fernsehen